günlük
o kadar kötü bir döngü ki; yalnız olduğum için bir şey yapasım yok ve alkol kullanıyorum. Alkol kullandığım için bir şey yapamıyorum,bu ve daha fazlası enerjim yok diye yatıyorum.Ama yattıkça…
tarafından eklendi tarafından eklendi
Slogan: iyilik, huzur ve mutluluk yolunda
o kadar kötü bir döngü ki; yalnız olduğum için bir şey yapasım yok ve alkol kullanıyorum. Alkol kullandığım için bir şey yapamıyorum,bu ve daha fazlası enerjim yok diye yatıyorum.Ama yattıkça…
bazı kriterlere bir sürü güzelleme yapmış olsamda, kalp hızı değerine baktığımda bu hafta 113 ort yük 50 dinlenme nabzı ile 129-52 120-54 120-53 115-49 117-50 neredeyse en düşük değer bu…
akıllık bileklik tahlillerini izlemeye devam ediyorum. İlk belirgin sonuçlar kalp hızı günlü ortalama veya en yüksek nabız değerleri ne kadar düşükse dinlenme nabzı da o kadar düşme eğilimine giriyor. Sonuçlar…