Derin uyku üzerine
Tek tek makale koymak yerine cümleleri koymaya çalışacağım. Ana başlıklar doymuş yağ –>derin uyku için ve iç yağlanmaya etkisinden dolayı terk edilmesi gerekenlerin başında. derin uykunun faydaları –> tazelenmek,hafıza, kas…
tarafından eklendi tarafından eklendi
Slogan: iyilik, huzur ve mutluluk yolunda
Tek tek makale koymak yerine cümleleri koymaya çalışacağım. Ana başlıklar doymuş yağ –>derin uyku için ve iç yağlanmaya etkisinden dolayı terk edilmesi gerekenlerin başında. derin uykunun faydaları –> tazelenmek,hafıza, kas…
https://www.calm.com/blog/how-to-get-more-deep-sleep Derin uyku ipuçlarımızla nasıl daha derin, daha dinlendirici bir uykuya sahip olacağınızı keşfedin. Ayrıca uykunun aşamalarını ve derin uyuyamamanızın nedenlerini öğrenin. Uykunun aşamalarını anlamak Derin uyku neden…